ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΗ  ΓΙΑ  ΟΛΟΥΣ του Νίκου Κ. Γιοβανίδη / Διευθυντής Ε.Ν.ΑΚ

Όταν ένας άνθρωπος κινδυνεύει να πνιγεί, η ψυχολογική του κατάσταση είναι συγκεκριμένη και συνεπώς οι αντιδράσεις του είναι προβλέψιμες για τον εκπαιδευμένο Ναυαγοσώστη.

​

Για όλους τους άλλους είναι μια έκτακτη ανάγκη η οποία δημιουργείται μπροστά στα μάτια τους ίσως και για πρώτη φορά στη ζωή τους και αυτόματα πανικοβάλλονται με αποτέλεσμα αντί  παροχή βοήθειας για διάσωση, να αυξάνουν τον κίνδυνο.

Φυσικά ένα άτομο μπορεί να πνίγεται για πολλούς λόγους: μπορεί να μη γνωρίζει κολύμπι, ή οι κολυμβητικές του ικανότητες να μη του επιτρέπουν ν’ αντιμετωπίσει ψύχραιμα ακόμη και μια απλή κράμπα, ή να είναι φαγωμένος, ή να είναι μεθυσμένος, κλπ.

Το μυαλό του θύματος ανάλογα με την περίπτωση, παύει να σκέφτεται λογικά, με αποτέλεσμα να πανικοβάλλεται και να επιταχύνει τον πνιγμό.

Επειδή μάλιστα δεν πατά κάπου σταθερά, ειδικά αν δεν γνωρίζει κολύμπι, νιώθει ότι ολόκληρο το σύμπαν τον ρουφάει προς τα κάτω.

Αυτό τον κάνει να έχει ανεξέλεγκτη συμπεριφορά και θα αρχίσει να χρησιμοποιεί για να επιπλεύσει οτιδήποτε -έμψυχο ή άψυχο- βρεθεί μπροστά του, χωρίς διακρίσεις.

Θα αρπάξει οτιδήποτε και θα το πιέσει προς τα κάτω, προκειμένου να μπορέσει να ισορροπήσει, να στηριχτεί και να αναπνεύσει.

Κι αν μεν αυτό το ‘’οτιδήποτε’’ είναι αντικείμενο, έχει καλώς. Αν είναι όμως άνθρωπος και μάλιστα χωρίς γνώσεις ναυαγοσωστικής, τα πράγματα παίρνουν άλλη τροπή.

Γιατί τότε, είναι πολύ εύκολο ν’ αντιστραφούν οι όροι και να παίξουν και οι δύο πρώτο ρόλο στην τραγωδία. Κι όλα αυτά λίγα μόλις εκατοστά κάτω από την επιφάνεια του νερού.

Συγκεκριμένα αναφέρουμε από τις στατιστικές των πνιγμών που καταγράφονται κάθε χρόνο, ότι πολλές φορές έχουμε διπλούς και τριπλούς πνιγμούς από τους εθελοντές «διασώστες» που σπεύδουν χωρίς να γνωρίζουν ή να κατέχουν ναυαγοσωστικές γνώσεις για να σώσουν κάποιο θύμα επικείμενου πνιγμού.

Με αυτά τα απλά λόγια προσπαθήσαμε να σχεδιάσουμε το προφίλ ενός πνιγμού στη θάλασσα, ή σε κάποια πισίνα, ή οπουδήποτε υπάρχει νερό.

Ελπίζουμε να πειστήκατε ότι οι αυθαίρετες κινήσεις σε κάποιο ανάλογο περιστατικό, που μπορεί να συμβεί απρόσμενα μπροστά σας, δηλαδή η αυθόρμητη προθυμία σας για βοήθεια, είναι ακριβώς ότι δεν πρέπει να κάνετε.

Οι εκπαιδευτές της Ελληνικής Ναυαγοσωστικής Ακαδημίας - Ε.Ν.ΑΚ., σας προτείνουν οκτώ εναλλακτικούς τρόπους διάσωσης, που δεν απαιτούν να γνωρίζετε κολύμπι και να έχετε γνώσεις Ναυαγοσωστικής – αλλά μπορούν κάλλιστα να σας βοηθήσουν να σώσετε μια ζωή.

Όμως ας δούμε τι μπορείτε να κάνετε με απλές, αλλά σωστές ενέργειες.

ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ 1

Διάσωση με ρίψη σωσιβίου

​

ΧΩΡΟΣ:  Πισίνα – Πλοίο – Βάρκα –Προβλήτα.

​

ΕΝΕΡΓΕΙΑ:  Όταν κάποιος κινδυνεύει, αναζητούμε στους γύρω τοίχους ή χώρους, σωσίβιο. Αν υπάρχει, το πετάμε στον πνιγόμενο, φωνάζοντάς του πολύ δυνατά να το πιάσει. Το σωστό είναι το σωσίβιο να έχει και σχοινί (περίπου 25 μέτρων), για να μπορέσουμε, πρώτον, να το ξαναπετάξουμε σε περίπτωση που αστοχήσουμε και δεύτερον, μόλις το πιάσει να τον ρυμουλκήσουμε στο σταθερό σημείο όπου βρισκόμαστε.

​

ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ 2

Διάσωση με έκταση του χεριού μας

ΧΩΡΟΣ:  Πισίνα – Βάρκα – Προβλήτα.

​

ΕΝΕΡΓΕΙΑ:  Όταν κάποιος κινδυνεύει και βρίσκεται κοντά στην άκρη σταθερού σημείου, ξαπλώνουμε μπρούμυτα ακουμπώντας όλο το σώμα μας κάτω. Κατόπιν του φωνάζουμε ότι ήρθαμε να τον βοηθήσουμε και του προτείνουμε, κυριολεκτικά, χείρα βοηθείας, για να τον τραβήξουμε στο σημείο όπου βρισκόμαστε.

​

ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ 3

Διάσωση με έκταση του ποδιού μας

ΧΩΡΟΣ:  Πισίνα – Βάρκα – Προβλήτα.

​

ΕΝΕΡΓΕΙΑ:  Όταν κάποιος κινδυνεύει και βρίσκεται κοντά στην άκρη σταθερού χώρου, πιανόμαστε από κάποιο σταθερό σημείο, ή ξαπλώνουμε. Κατόπιν φωνάζουμε ότι ήρθαμε να τον βοηθήσουμε και τεντώνουμε το πόδι μας για να το πιάσει ώστε να τον τραβήξουμε έξω.

​

ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ 4

Διάσωση με την βοήθεια κονταριού, κουπιού ή πετσέτας

ΧΩΡΟΣ:  Πισίνα – Βάρκα – Προβλήτα

​

ΕΝΕΡΓΕΙΑ:  Όταν κάποιος κινδυνεύει σε σχετικά κοντινή απόσταση από εμάς και δεν τον φτάνουμε με έκταση του χεριού ή του ποδιού μας, αναζητούμε κάποιο κοντάρι, ή σανίδα, ή οτιδήποτε ‘‘προεκτείνει’’ το χέρι μας, ακόμη και αν αυτό είναι ένα κλαδί. Αν βρισκόμαστε σε βάρκα, χρησιμοποιούμε το κουπί, τη λαγουδέρα ή την αβάρα (γάντζο). (ΠΡΟΣΟΧΗ στην αβάρα: πρέπει να την δώσουμε ανάποδα και όχι με τον γάντζο προς τον πνιγόμενο, γιατί μπορεί να τραυματιστεί). Αν κάνουμε απλά ηλιοθεραπεία, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μια πετσέτα θαλάσσης κάνοντάς την μασούρι, που καλό θα ήταν να την κρατάμε γερά για να μη μας φύγει από τα χέρια. Στα κολυμβητήρια υπάρχει ειδικός γάντζος.

​

ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ 5

Διάσωση με τη ρεζέρβα του αυτοκινήτου

​

ΧΩΡΟΣ:  Θάλασσα – Λίμνη.

​

ΕΝΕΡΓΕΙΑ:  Όταν κάποιος κινδυνεύει στα βαθιά, η ρεζέρβα του αυτοκινήτου είναι το ιδανικότερο μέσο προς χρήση. Αν και έχει την μεταλλική ζάντα πάνω της, επιπλέει θαυμάσια και μπορείτε να κολυμπήσετε ως τον πνιγόμενο και να του τη δώσετε, χωρίς να τον πλησιάσετε και να κινδυνεύσετε από ενδεχόμενη επίθεση του θύματος εναντίον σας. Κατόπιν, από απόσταση ασφαλείας ενθαρρύνετε το θύμα να κολυμπήσει προς τα ρηχά.

​

ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ 6

Διάσωση με ρίψη αντικειμένων

​

ΧΩΡΟΣ: Θάλασσα – Λίμνη – Πισίνα.

​

ΕΝΕΡΓΕΙΑ:  Όταν κάποιος κινδυνεύει και δεν έχετε γύρω σας τίποτα ικανό να σας βοηθήσει, αναζητήστε αντικείμενα που επιπλέουν και δώστε τα στο πνιγόμενο – όπως π.χ. μια κολυμβητική σανίδα, ένα πλαστικό δοχείο, ένα μπιτόνι κ.λπ.

​

ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ 7

Διάσωση με την βοήθεια βάρκας

​

ΧΩΡΟΣ: Θάλασσα – Λίμνη.

​

ΕΝΕΡΓΕΙΑ:  Όταν κάποιος κινδυνεύει στα βαθιά και υπάρχει κοντά μας βάρκα, τον πλησιάζουμε με πολλή προσοχή για να μη τον κτυπήσουμε και τον αφήνουμε να πιαστεί από τη βάρκα. Όταν ηρεμήσει, αν δεν μπορούμε να τον ανεβάσουμε στη βάρκα, τον ρυμουλκούμε στην ακτή ή την προβλήτα, αφού βεβαιωθούμε ότι κρατιέται καλά.

​

ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ 8

Διάσωση με ανθρώπινη αλυσίδα

​

ΧΩΡΟΣ: Θάλασσα – Λίμνη.

​

ΕΝΕΡΓΕΙΑ:  Όταν κάποιος κινδυνεύει σε νερά που δεν βαθαίνουν απότομα και υπάρχει και αρκετός κόσμος γύρω μας, μπορούμε να δημιουργήσουμε μια ανθρώπινη αλυσίδα, να τον πλησιάσουμε και να τον τραβήξουμε έξω.

​

​

Ναυτία και έμετοι ταξιδιωτών

Η ναυτία των ταξιδιωτών αποτελεί ένα από τα πιο δυσάρεστα και ενοχλητικά συμπτώματα που ταλαιπωρεί πολλά άτομα και που αποτελεί αιτία κακοδιαθεσίας για πολλές ώρες ή και ημέρες ακόμα και μετά το πέρας του ταξιδιού.

​

Η ναυτία των ταξιδιωτών αποτελεί ένα από τα πιο δυσάρεστα και ενοχλητικά συμπτώματα που ταλαιπωρεί πολλά άτομα και που αποτελεί αιτία κακοδιαθεσίας για πολλές ώρες ή και ημέρες ακόμα και μετά το πέρας του ταξιδιού. 

Η ναυτία που μπορεί ή όχι να συνοδεύεται και από εμέτους αποτελεί τόσο δυσάρεστο συναίσθημα για τα άτομα που την υφίστανται ώστε αρκεί, πολλές φορές και η αναγγελία κάποιου ταξιδιού για να αρχίσει το άτομο να εκδηλώνει το πρόβλημα πολλές ώρες πριν ακόμη μπει στο αυτοκίνητο, το καράβι ή το αεροπλάνο.

Από ναυτία και εμέτους των ταξιδιωτών δεν υποφέρουν όλα τα άτομα αλλά μόνο ένα ποσοστό το οποίο δεν είναι μικρό. Η ευαισθησία των ατόμων που παρουσιάζουν το πρόβλημα της ναυτίας και των εμέτων ποικίλει από άτομο σε άτομο.

​

Έτσι υπάρχουν τα υπερευαίσθητα άτομα που εκδηλώνουν το πρόβλημα σε μικρό σχετικό διάστημα από την είσοδο του στο μέσο που ταξιδεύουν ακόμα και υπό συνθήκες σχετικά άριστες (δρόμοι ίσιοι χωρίς στροφές, θάλασσα ήρεμη κλπ), και τα λιγότερο ευαίσθητα άτομα που απαιτούν αρκετή ώρα και αρκετά κακές συνθήκες ταξιδιού για να εκδηλώσουν το πρόβλημα.

​

Συνήθως η ναυτία είναι το βασανιστικό σύμπτωμα και από την στιγμή που εγκαθίσταται ανακουφίζεται μόνο με την επέλευση του εμέτου. Αρκετά άτομα παρουσιάζουν τη ναυτία ή ακόμα και το κούνημα για αρκετές ώρες ή ημέρες μετά από το ταξίδι.

​

Οι λόγοι για τους οποίους παρουσιάζεται το πρόβλημα της ναυτίας και των εμέτων των ταξιδιωτών σε ορισμένα άτομα είναι πολλοί. Εξ αυτών σπουδαιότεροι θεωρούνται η ευαισθησία του κέντρου του εγκεφάλου που ελέγχει τους μηχανισμούς ναυτίας και εμέτων, η ευαισθησία του λαβύρινθου, το ψυχολογικό υπόστρωμα του ατόμου κ.α.

​

ΚΑΝΟΝΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΦΕΥΧΘΕΙ Η ΝΑΥΤΙΑ ΤΩΝ ΤΑΞΙΔΙΩΤΩΝ.
 

Μην ταξιδεύετε ποτέ με άδειο στομάχι, φροντίστε όμως το γεύμα που θα πάρετε να είναι όσο το δυνατόν πιο ελαφρύ. 

Αποφεύγεται την λήψη οινοπνευματούχων ποτών πριν από το ταξίδι.

​

Φροντίστε να κάθεστε στο κέντρο του καραβιού όπου υπάρχει η μικρότερη κίνηση. 

Αποφεύγετε το κλείσιμο σε κλειστό χώρο. Παραμείνετε στο κατάστρωμα και καθηλώστε το βλέμμα σας μακριά στον ορίζοντα.

Αποφεύγετε τις ισχυρές οσμές ιδιαίτερα αυτές που προέρχονται από το εστιατόριο ή από το κατάστημα που πουλάει αρώματα.

​

Αποφεύγεται να κάθεστε σε περιοχή καπνιζόντων. 

Διαλέξτε ελαφρύ γεύμα.

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΣΕ ΕΝΑ ΝΑΥΑΓΙΟ

 Νίκος Γιοβανίδης  ΕΝΑΚ

ΚΙΝΗΣΕΙΣ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΝΑΥΑΓΙΟΥ

​

Τις κινήσεις τις χωρίζουμε σε δύο μεγάλες κατηγορίες :

1. Τι κάνουμε πάνω στο πλοίο πριν το εγκαταλείψουμε και …

2. Τι κάνουμε όταν βρεθούμε πλέον στη θάλασσα.

​

​

ΠΑΝΩ ΣΤΟ ΠΛΟΙΟ

Ένα ναυάγιο μπορεί να προκληθεί από πολλές και διάφορες αιτίες. Η διάρκεια που χρειάζεται για να βυθιστεί τελικά ένα πλοίο εξαρτάται από αυτές.

​

Σε ένα σύγχρονο πλοίο υπάρχει έτοιμο πλάνο εγκατάλειψης, όπου οι επιβάτες με την καθοδήγηση του πληρώματος και των ενδείξεων που αναγράφονται σε συγκεκριμένα σημεία, απομακρύνονται γρήγορα και με ασφάλεια, από το υπό βύθιση πλοίο.

Αν το παραπάνω σύστημα συγκέντρωσης και απομάκρυνσης των επιβατών δουλέψει, τότε έχουμε θετικά αποτελέσματα και ίσως χωρίς κανένα θύμα.

​

Το πρόβλημα όμως ξεκινάει όταν :

• δεν ενεργοποιηθούν ή καθυστερήσουν οι διαδικασίες έκτακτης ανάγκης,

• δεν υπάρχει εκπαιδευμένο πλήρωμα για να εφαρμόσει ένα συγκεκριμένο σχέδιο εγκατάλειψης και τέλος

• δε λειτουργούν από έλλειψη συντήρησης, όλα ή μέρος από τα μέσα διάσωσης του πλοίου,

    Τότε δημιουργείται πανικός και επικρατεί το γνωστό ρητό “Ο ΣΩΖΩΝ ΕΑΥΤΟΝ -ΣΩΘΗΤΩ”.

​

Πρώτα θύματα αυτής της έντασης, οι ηλικιωμένοι άνθρωποι, οι μάνες με τα μικρά παιδιά, οι δυσκολοκίνητοι συνάνθρωποί μας και ιδιαίτερα οι άνθρωποι με αναπηρίες (ειδικές ανάγκες).

​

Δε θα αναφερθούμε εδώ για την υποδομή ορισμένων πλοίων, για το τόσο ευαίσθητο και ανθρώπινο κομμάτι που έχει να κάνει με τους ανθρώπους με αναπηρίες (ειδικές ανάγκες) και κατά πόσο έχει προβλεφτεί και για αυτούς ειδικό σχέδιο εγκατάλειψης.

​

Απλώς το επισημαίνουμε γιατί πιστεύουμε ότι είναι ένα πολύ σοβαρό ζήτημα, το οποίο ξεχνάμε πολλές φορές και το παραμελούμε.

​

ΠΕΡΙΛΗΠΤΙΚΑ ΠΡΟΣΕΞΤΕ ΤΑ ΠΑΡΑΚΑΤΩ :

​

• Αν η εγκατάλειψη του πλοίου είναι πλέον δεδομένη, προσπαθήστε αν προλαβαίνετε να φορέσετε κάτι ζεστό, (μάλλινα ρούχα κλπ.) ακόμα και αν τα νερά που βρίσκεστε δεν είναι ψυχρά.

Το ανθρώπινο σώμα μέσα στο νερό, ακόμα και σε μη ψυχρά νερά, έχει μεγάλες απώλειες θερμοκρασίας.

Ενδεικτικά αναφέρουμε ότι τα πολλά και λεπτά ρούχα, είναι πιο σωστό ντύσιμο από ένα δύο χοντρά, γιατί έτσι δημιουργείται καλύτερη μόνωση του σώματος στην απώλεια θερμοκρασίας, με τα πολλαπλά επίπεδα.

​

• Μη κινήστε βίαια, μη σπρώχνεστε, μη φωνάζετε και γενικά με την όλη συμπεριφορά σας, μη δυναμιτίζετε την τεταμένη ατμόσφαιρα γιατί τελικά το μόνο που θα κάνετε είναι να σπείρετε τον πανικό.

Οι πιο ψύχραιμοι βοηθήστε τους γύρω σας και προσπαθήστε να τονώνετε τους φοβισμένους και τους θολωμένους.

Να θυμόσαστε, ότι σε τέτοιες καταστάσεις, υπάρχουν άνθρωποι, που τα χάνουν τελείως, δε μπορούν να πάρουν πρωτοβουλία, κοιτάνε σαν αφηρημένοι και παρακολουθούν άβουλα. Καλό είναι να τους εντοπίσετε.

​

Επίσης έχουμε και το άλλο άκρο, κάποιοι έχουν αγχωθεί τόσο, που κάνουν ανεξέλεγκτα πράγματα, θέτοντας σε κίνδυνο άλλους ανθρώπους αλλά και τους ίδιους τους εαυτούς τους. Αν μπορείτε, πρέπει η επέμβασή σας να είναι δυναμική.

​

• Συνήθως κάτω από το κάθισμά σας, ή σε κάποιες κοντινές ντουλάπες, ή κουτιά, με ειδική σήμανση απ’ έξω, υπάρχουν ατομικά σωσίβια.

Το χρώμα τους συνήθως είναι πορτοκαλί και φοριούνται στο κεφάλι σας, γύρω από το λαιμό σας, σα σαλιάρα. Φορέστε τα αμέσως, πάνω από τα ρούχα και δέστε καλά τον ιμάντα που έχουν επάνω τους.

​

 Ελέγξτε εάν υπάρχει το ειδικό φωτάκι νύχτας επάνω τους και αν έχουν σχοινάκι με σφυρίχτρα. Αν είναι τέτοια σωσίβια και έχουν αυτά τα δύο εξαρτήματα επάνω τους, θα σας χρειαστούν κυρίως όταν η εγκατάλειψη θα γίνει νύχτα, για να σας εντοπίσουν.

• Μόλις βάλτε το σωσίβιο, κατευθυνθείτε στα σημεία συγκέντρωσης, όπως φαίνεται από τους πίνακες που βρίσκονται στο πλοίο και επιβιβαστείτε στις βάρκες με ηρεμία και τάξη, ακούγοντας τις οδηγίες του πληρώματος.

• Αν δεν υπάρχουν βάρκες και πλήρωμα να σας βοηθήσει και επιπλέον δε βρίσκετε και σωσίβιο όπως στο τελευταίο ναυάγιο, προτού πηδήξετε στη θάλασσα, βρείτε κάτι που να επιπλέει, ικανό όμως να σας κρατήσει επάνω στη επιφάνεια, γιατί θα εξαντληθείτε να κολυμπάτε συνέχεια ή να κάνετε κινήσεις χωρίς λόγο.

Παρόλα αυτά να θυμάστε, ότι το ανθρώπινο σώμα επιπλέει στο νερό και δε θα δυσκολευτείτε να κρατηθείτε στην επιφάνεια. Για όσους δε γνωρίζουν καλό κολύμπι, να έχετε κάτι να κρατάτε που να επιπλέει.

• Αν τελικά πρέπει να πηδήξετε στη θάλασσα, θέλει μεγάλη προσοχή, να επιλέξετε το σωστό σημείο εγκατάλειψης.

Τα καταστρώματα είναι συνήθως ψηλά και μια πτώση από τέτοιο ύψος μπορεί και σας σκοτώσει.

Πέστε από μικρό ύψος και μη βγάλετε ποτέ τα ρούχα σας.

Αν μπορείτε να δείτε, ελέγξτε το σημείο πτώσης σας και δώστε μεγάλη προσοχή στο τι βρίσκετε από κάτω σας.

Ποτέ μη πηδήξετε πάνω σε φουσκωτή λέμβο, γιατί μπορεί να τη σχίσετε ή να την αναποδογυρίσετε.

• Να θυμόσαστε τα βαρελάκια που βλέπετε πάνω στα πλοία είναι σωστικές φουσκωτές λέμβοι (Liferafts), τα οποία πέφτουν όπως είναι στο νερό και δε χρειάζεται να τα ανοίξετε, από πριν.

Η μόνη λεπτομέρεια, είναι να έχετε δέσει πρώτα το σχοινί που προεξέχει στο πλάι τους, σε κάποιο σταθερό σημείο του πλοίου.

​

Συνήθως είναι ήδη δεμένο και το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ελευθερώστε την ασφάλεια και να κατρακυλήσουν στη θάλασσα.

​

Αυτά με το που πέφτουν στο νερό αυτόματα θα ενεργοποιηθεί η ειδική φιάλη που υπάρχει μέσα και θα ανοίξουν. Αν δεν ανοίξουν μετά το ρίξιμο στη θάλασσα, τραβήξτε το σχοινί με δύναμη για να ενεργοποιηθεί το σύστημα.

​

Πηδήξτε αμέσως και μπείτε στη σωστική λέμβο, εκεί υπάρχει ειδικό μαχαίρι για να κόψετε το σχοινί και πολλά εφόδια, που θα σας βοηθήσουν αρκετά​.

ΠΝΙΓΜΟΝΗ

του Κων/νου Χατζημιχαλάκη / Ιατρός.

Η απόφραξη των αγωγών αέρα από ξένο σώμα – μπουκιά φαγητού, κόκαλο, μικρό παιχνίδι κλπ ονομάζεται πνιγμονή και αποτελεί επείγουσα κατάσταση.

Αν οι αγωγοί αέρα έχουν αποφραχτεί μόνο μερικώς, το άτομο που έχει πάθει πνιγμονή ενδέχεται να μπορεί να εισπνέει αρκετό αέρα, ώστε να μπορεί να βήχει δυνατά – και όσο είναι σε θέση να βήχει αποτελεσματικά και δε δείχνει να χάνει τις δυνάμεις του δεν πρέπει να επέμβετε προσπαθώντας να του προσφέρετε βοήθεια.

Ωστόσο, πρέπει να εφαρμόζονται πάντοτε πρώτες βοήθειες αν κάποιος δεν μπορεί να βήξει δυνατά ή παρουσιάζει δυσκολία στην αναπνοή και δείχνει να τον εγκαταλείπουν οι δυνάμεις του.

Αν έχει αποφραχτεί το πάνω μέρος των αγωγών αέρα, το ξένο σώμα μπορεί να αφαιρεθεί με το δάχτυλο, που θα πρέπει να εισαχθεί βαθιά μέσα στο λαιμό του θύματος.

Σημείωση: Κάθε άτομο που έχει παρουσιάσει πνιγμονή και έχει αντιμετωπιστεί με τους χειρισμούς που περιγράφονται παρακάτω, πρέπει να εξετάζεται από ιατρό.

​

Πολύ σπάνια, το σφίξιμο με τα χέρια κάτω από το στήθος – γνωστό ως χειρισμός του Χαίμλιχ (Heimlich) – μπορεί να προκαλέσει βλάβη σε εσωτερικά όργανα.

​

Ωστόσο, δεν πρέπει ποτέ να διστάζετε να εφαρμόσετε αυτόν το χειρισμό από το φόβο μήπως προκαλέσετε αυτήν την πολύ σπάνια επιπλοκή.

​

1 Βάλτε τον άρρωστο να καθίσει και να σκύψει προς τα εμπρός, με το κεφάλι ανάμεσα στα γόνατα. Με το πίσω (σκληρό) μέρος της παλάμης σας δώστε του 4–5 απότομα χτυπήματα ανάμεσα στις ωμοπλάτες.

2 Αν τα χτυπήματα στη ράχη δε φέρουν αποτέλεσμα, αγκαλιάστε με τα χέρια σας τον άρρωστο από πίσω. Σφίξτε σε γροθιά το ένα χέρι και πιάστε τη γροθιά με το άλλο. Κατόπιν, πιέστε δυνατά το στομάχι με μια απότομη κίνηση προς τα μέσα και προς τα πάνω (προς την κατεύθυνση του στέρνου).

​

3 Αυτή η πίεση στο στομάχι θα πρέπει να λύσει την απόφραξη. Αν αυτό δε συμβεί, επαναλάβετε το χειρισμό 3 φορές. Αν και αυτό αποτύχει απαιτείται επείγουσα ιατρική βοήθεια. Αν ο άρρωστος χάσει τις αισθήσεις του, εφαρμόστε αναπνοή στόμα με στόμα (προηγουμένως).

​

ΠΝΙΓΜΟΣ από νερό

του Κων/νου Χατζημιχαλάκη / Ιατρός

​

Σε κάθε περίπτωση πνιγμού είναι απαραίτητη η άμεση εφαρμογή ΚΑΡΠΑ. Μη χάνετε καιρό προσπαθώντας να αδειάσετε το νερό απ’ τους πνεύμονες.

​

Μπορεί να χρειαστεί να μεταφέρεται το θύμα σε κατάλληλο σημείο για την εφαρμογή της ΚΑΡΠΑ.

• Αν δεν είστε εκπαιδευμένος ναυαγοσώστης ΠΟΤΕ μην επιχειρήσετε να πλησιάστε ένα θύμα που βρίσκεται σε κατάσταση επικείμενου πνιγμού. Εφαρμόστε την τεχνική Ναυαγοσωστική για όλους (δέστε αντίστοιχο κεφάλαιο παρακάτω).

• Αν υπάρχουν δύο ή περισσότερα άτομα για να σας βοηθήσουν, είναι δυνατό να αρχίσετε τεχνητή αναπνοή, ενώ οι βοηθοί μεταφέρουν τον πνιγμένο έξω απ’ το νερό για ασφάλεια και για να το τοποθετήσουν σε άνετη θέση και να τον θερμάνουν.

1 Αρχίστε να εφαρμόζετε ΚΑΡΠΑ (βλέπε προηγουμένως). Μη διακόψετε την ΚΑΡΠΑ μέχρις ότου αποκατασταθεί η αναπνοή του αρρώστου ή μέχρις ότου φθάσει ιατρική βοήθεια.

 Μόλις αρχίσει ο άρρωστος να αναπνέει κανονικά, τοποθετήστε τον σε θέση ανανήψεως ( βλέπετε προηγουμένως) και φροντίστε να τον σκεπάσετε ώστε να διατηρείται ζεστός.

Πώς να αντιμετωπίσετε την πνιγμονή σε ένα μωρό ή παιδί

​

Τοποθετήστε το παιδί με το πρόσωπο προς τα κάτω, ακουμπώντας το στα γόνατά σας. (Αν πρόκειται για πολύ μικρό παιδί ή μωρό μπορείτε να το κρατήσετε με το κεφάλι προς τα κάτω απ’ τους αστραγάλους του).

Δώστε πολλά χτυπήματα με το πίσω (σκληρό) μέρος της παλάμης σας ανάμεσα στις ωμοπλάτες του παιδιού. Τα χτυπήματα πρέπει να είναι λιγότερο δυνατά από όσο αυτά που πρέπει να δοθούν σε ανάλογη περίπτωση σε έναν ενήλικο

ΞΕΝΟ ΣΩΜΑ ΣΤΟ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟ

ΞΕΝΟ ΣΩΜΑ ΣΕ ΕΝΗΛΙΚΑ – ΠΑΙΔΙΑ

​

Σε παθόντα με αισθήσεις

1. Ρώτησε: Πνίγηκες; Αν βήχει, ενθάρρυνε να βήξει δυνατότερα,

2. Κάντε 5 πλήξεις, (αν δεν έχετε αποτέλεσμα)…

3. Κάντε 5 χειρισμούςHeimlich (Χάϊμελικ ή Χαίμλιχ) …

    (κοιλιακές συμπιέσεις με φορά προς τον θώρακα),

4 Συνέχισε εναλλάξ πλήξεις & Heimlich,  μέχρι να βγει το ξένο σώμα ή έως ότου ο παθών χάσει τις αισθήσεις του όποτε αρχίζετε ΚΑΡΠΑ

Σε παθόντα χωρίς αισθήσεις

Άμεση εφαρμογή ΚΑΡΠΑ.

ΤΡΑΥΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Του Κων/νου Χατζημιχαλάκη / Ιατρός.

​

Μεγάλη αιμορραγία

Αίμα μπορεί να χαθεί πολύ γρήγορα από μια τραυματισμένη αρτηρία. Η μεγάλη απώλεια αίματος μπορεί να οδηγήσει σε σοκ και απώλεια συνειδήσεως και – αν δεν τεθεί υπό έλεγχο – ακόμα και σε θάνατο.

Αν ένας ενήλικας χάσει πάνω από ένα (1) λίτρο αίματος ή ένα παιδί χάσει έστω και το 1/3 αυτής της ποσότητας, κινδυνεύει άμεσα η ζωή του.

Η φυσική αντίδραση ενός αγγείου που τραυματίζεται είναι η σύσπασή του με σκοπό τον περιορισμό της ποσότητας του αίματος που χάνεται. Η σύσπαση, σε συνδυασμό με το σχηματισμό θρόμβου, αποσκοπεί στο σφράγισμα της πληγής.

Αν για κάποιο λόγο (όπως, π.χ., η αιμορροφιλία ή η λήψη αντιπηκτικών ή θρομβολυτικών φαρμάκων) το αίμα δεν πήζει, τότε η αιμορραγία δε σταματά μόνη της.

Σημεία πιέσεως αρτηριών

Αν η άμεση πίεση πάνω στο τραύμα αποδειχθεί αναποτελεσματική ή αν το τραύμα είναι εκτεταμένο και δεν προσφέρεται για άμεση πίεση, θα πρέπει να δοκιμαστεί μια εναλλακτική μέθοδος για τη διακοπή της αιμορραγίας. Ασκήστε πίεση πάνω σε μια μεγάλη αρτηρία, σε σημείο ανάμεσα στο τραύμα και την καρδιά όπου η αρτηρία να μπορεί να συμπιεστεί πάνω σε ένα υποκείμενο οστό.

1. Βραχιόνιο σημείο πιέσεως

Η βραχίονα αρτηρία πορεύεται κατά μήκος της εσωτερικής πλευράς του βραχίονα ανάμεσα στο δικέφαλο και τρικέφαλο βραχιόνιου μυός. Πιέστε την πάνω στο οστό του βραχίονα με τα δάκτυλά σας σε σημείο ανάμεσα στη μασχάλη και τον αγκώνα του αρρώστου, στη γραμμή που αντιστοιχεί στο μυ του  βραχίονα   που βρίσκεται από κάτω.

2. Μηριαίο σημείο πιέσεως

Η μηριαία αρτηρία πορεύεται κατά μήκος της βουβωνικής χώρας πριν κατεβεί προς το μηρό. Κρατήστε το πάνω μέρος του μηρού του αρρώστου και με τα δύο σας χέρια και πιέστε δυνατά στο κέντρο της βουβωνικής χώρας και με τους δυο σας αντίχειρες, τον ένα δίπλα στον άλλο.

​

Διακοπή μεγάλης αιμορραγίας

​

Σε ένα μικρό τραύμα η αιμορραγία σταματά μόνη της μετά από λίγο. Σε ένα μεγάλο τραύμα το αίμα μπορεί να τρέχει τόσο άφθονο, ώστε να μην μπορεί να πήξει πριν φύγει απ’ το σώμα. Σκοπός των πρώτων βοηθειών για τη μεγάλη αιμορραγία είναι, επομένως, να σταματήσει ή να περιοριστεί η ροή του αίματος, όσο το δυνατό ταχύτερα.

​

1. Πλαγιάστε κάτω τον άρρωστο και, αν είναι  δυνατό, σηκώστε του το μέλος που έχει  τραυματιστεί.    

2 .Αφαιρέστε κάθε ορατό και εύκολο μετακινούμενο ξένο σώμα, αλλά μην πειράζετε κάτι που έχει ενσφηνωθεί μέσα στο τραύμα.

​

3. Πιέστε δυνατά το τραύμα με καθαρή γάζα Αν το τραύμα χαίνει, κρατήστε τα χείλη του σταθερά συμπλησιασμένα. Αν υπάρχει  κάποιο ξένο σώμα στο τραύμα, ασκήστε πίεση γύρω απ’ αυτό και όχι πάνω του. Διατηρήστε την πίεση.